Kan jeg være med som nybegynder eller ikke er særlig smidig?

Ja! SUP har den kæmpe fordel, at alle kan være med – også selvom du ikke er i topform, eller synes balancen er helt som den skal være. Du får undervisning i hvordan du bevæger dig fra liggende og knælende stillinger til stående, så du kan tage det i et tempo, hvor du føler dig tryg.

Sikkerhed og ansvar

Deltagelse i undervisning og events arrangeret eller faciliteret af LifeDesign Yoga & SUP sker på eget ansvar.  Arrangøren påtager sig derfor intet ansvar for personskader, skader på materiel eller øvrige skader. Deltagere og kursister står inde for at kunne svømme på forsvarlig vis, og er selv ansvarlige for egen sikkerhed på vandet, samt for at følge og respektere de sikkerhedsmæssige og trafikorienterede anvisninger fra den pågældende instruktør.

Vi anbefaler desuden kursister at have tegnet en privat ulykkesforsikring i tilfælde af at der skulle opstå skader.

Hvor foregår det?

Som udgangspunkt går vi i vandet ved Ny Hattenæs, som ligger imellem Sejs-Svejbæk og Silkeborg. Lige overfor ligger nemlig et skønt område, lokalt kaldet “Brillerne”, hvor vi i det meste vejr kan finde læ og ro til at øve os på teknikken, dyrke SUP Yoga eller bare nyde Silkeborgs natur omkring os.

Silkeborgsøerne og Gudenåen byder jo på mange muligheder for SUP, så tager vi på tur, er der mange oplagte SUP-ruter.

Aflysninger og ændringer

LifeDesign Yoga & SUP kan til enhver tid aflyse eller ændre undervisning, eksempelvis grundet vejrforhold, sygdom, for få tilmeldinger eller andre forhold. Deltagere og kursister vil blive informeret om de ændrede forhold, og få refunderet prisen i tilfælde af at der er betalt på forhånd. 

Derudover gør vi altid opmærksom på ændringer og aflysninger af hold på vores facebookside – følg med her >

Billeder under undervisning

Vi vil naturligvis gøre deltagere opmærksom på hvis der tages billeder undervejs, som benyttes på LifeDesign Yoga & SUP’s hjemmeside, sociale medier eller i anden markedsføringssammenhæng. Ønsker du ikke at billeder af dig benyttes, er det selvfølgelig helt i orden og du giver blot instruktøren besked om dette.