Yoga er meget mere end smidighed og fysiske øvelser. Yoga er en praksis, hvor du skaber forbindelse og balance mellem krop, sind og sjæl. En stærkere balance i livet, også udenfor yogamåtten.

Men yoga kan også være leg og fællesskab. En måde at at skabe oplevelser og være sammen på.

Når du booker et YogaEvent hos LifeDesign, tilpasser vi det jeres behov og de ønsker I har til hvad eventet skal give jer – uanset om det bare skal være en sjov oplevelse med plads til gode grin og udfordringer, eller en fælles oplevelse i mindfulness og kunsten i at skabe kontakt mellem sind og krop.

Vi tager udgangspunkt i jeres fysik og ønsker til undervisningen.

PRIS

Prisen for et YogaEvent hos LifeDesign er som udgangspunkt 150 kr. pr. person, dog minimumpris på 1500 kr.

LOKATION

I kan enten vælge at YogaEventet skal foregå i min stemningsfulde YogaHytte i Sejs ved Silkeborg, eller booke mig til en placering som I vælger. (Bemærk at lokationer udenfor Silkeborg kommune pålægges et kørselsgebyr)

YogaEvents hos LifeDesign

YogaEvent (Indendørs)

Ønsker I at yogaeventet foregår indendørs, kan I enten booke mig til at komme og undervise på en lokation som I vælger. I så fald bestemmer I deltagerantallet, og prisen fastsættes derefter,

Alternativt er I velkomne i min hyggelige yogahytte i Sejs ved Silkeborg, dog max. plads til 6 deltagere.

Yoga i Naturen

Når vi mødes til yoga under åben himmel, får vi adgang til alt det bedste – naturens lyde, fornemmelsen af den frie plads og højt til himlen, kontakten til os selv og jordbunden.

Booker i eventet Yoga i Naturen kan I enten selv bestemme hvor undervisningen skal foregå, eller lade mig komme med forslag til lokationen.

Jeg har god erfaring med Yoga i Naturen, og den frihed og kontakt det skaber at lave yoga udendørs. Ønsker du en lille smagsprøve, kan du tjekke LifeDesigns facebookside for kommende Yoga i Naturen.

SUP Yoga

Skal I med en tur på boardet og lave yoga? Det lyder måske sværere end det er – og det er virkelig skønt for både krop og sjæl.

Du kan læse mere om SUP Yoga Events lige her

Måske er du interesseret i….

Skal vi følges?

lifedesigndk

👉🏻 Entrepreneur | Coaching, Yoga & Freelance PA
🤍 LifeDesign – En vej til Klarhed, Fokus & Handling
👇🏻 Se mere

Welcome… 🤍 . #slowliving #nærvær #klarhed #

Når det, du frygter, ikke er farligt… 👀 Selv

Måske du synes her har været lidt stille, og så

Hvad nu hvis… Du ikke behøvede at gøre det rig

There was once a younger version of you… . #klar

Hvis du føler dig lidt alene som kvindelig iværk

Kvinde er kvinde bedst 🤘🏻 …måske du kende

Vi kan godt klare det selv… Men det hele bliver

Indlæs mere … Følg med på Instagram

334

LifeDesign

Klarhed, fokus & handling gennem Coaching og Yoga.

LifeDesign is at Calpe, Alicante.

2 weeks ago

Sidste aften i Spanien på PA job efter 14 dage på farten 💪🏻Master modul i SkyggeCoaching, familiefest og en god uge som PA for @jozeelucca på hendes uddannelse 🤍Det har været intenst, lærerigt, smukt og fyldt med alverdens slags opgaver, og nu glæder jeg mig til at komme hjem til basen og mine allerkæreste 💗Hvis jeg kunne tage bjergene og den varme duft af vilde krydderurter med hjem til jer, gjorde jeg det. På gensyn i den forårsgrønne bøgeskov! 🌿.#klarhed #fokus #handling #livsdesign #kvindeligiværksætter #livetsomPA #selvstændigekvinder #entrepreneurlife #iværksætter #iværksætteri #coaching #personligassistent #bosslady #selvstændig #lifebalance #livsbalance #integrity #livsværdier #coachingbusiness #livsdesign #adfærdsdesign #designingyourlife #entrepreneur #coach #yoga #sup #lifedesign … See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

LifeDesign is at Calpe, Alicante.

2 weeks ago

Når det, du frygter, ikke er farligt… 👀Selvkærlighed og selvomsorg er meget mere end varme fodbade og chokolade på sofaen. Det er også de barske valg. 👉🏻 Der, hvor vi mærker at noget kalder på forandring. Hvor vi må turde tage chancen for at skuffe andre, for at passe på os selv. Hvor der skal vælges til og fra.Jeg har selv mærket det igennem mit sygdomsforløb, hvor koldsveden og overspringshandlingerne stod i kø, når der skulle aflyses yogatimer og møder.Frygten for at skuffe andre og bryde deres tillid, når jeg ikke slog til.Og den er barsk – for mig. Det vildeste, varmende og vidunderlige skete bare. For jeg blev mødt af alt det modsatte – kærlighed, forståelse og støtte 💗Ikke nok med at jeg endnu en gang blev bekræftet i at jeg omgiver mig med skønne mennesker – jeg blev også bekræftet i at jeg har designet mit arbejdsliv som selvstændig helt rigtigt.👉🏻 Måske du også kender til frygten for ikke at slå til? For at skuffe andre, og selv betaler for høj en pris istedet?Så håber jeg mit opslag kan støtte DIG i at turde forandringen 🤍.#klarhed #fokus #handling #livsdesign #kvindeligiværksætter #livetsomPA #selvstændigekvinder #entrepreneurlife #iværksætter #iværksætteri #coaching #personligassistent #bosslady #selvstændig #lifebalance #livsbalance #integrity #livsværdier #coachingbusiness #livsdesign #adfærdsdesign #designingyourlife #entrepreneur #coach #yoga #sup #lifedesign … See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

LifeDesign is at Calpe – Costa Blanca, Spain.

3 weeks ago

Måske du synes her har været lidt stille, og så har du ret…Jeg har nemlig ikke været på toppen.En blanding af at livet sker og sygdom, har tæret på energien og så er der kun et at gøre – at trække stikket for en stund.Livet sker… og alle har deres egne kampe at bokse med. De sociale medier kan nemt give et misvisende billede af at alt er glitter og glimmer. Og livet er jo meget mere nuanceret end det 🤍Jeg er godt på vej tilbage til mig selv, med al den læring de sidste måneder har givet med 🥀 Måske “mig selv” i en ny form? Ihvertfald øver jeg mig i at tage mig lidt mere tid. Til mig selv, til at være og til at gøre.At leve lidt langsommere. Lidt mere nærværende.Lige nu er jeg landet på opgave med en af mine skønne PA klienter i Spanien, og her er altså ret så rart at være. Tak til dig fordi du stadig er med herinde 🤍 God weekend!.#backontrack #slowliving #klarhed #fokus #handling #livsdesign #lifebalance #livsbalance #livsværdier #kvindeligiværksætter #selvstændigekvinder #entrepreneurlife #iværksætter #iværksætteri #coaching #personligassistent #selvstændig #livsdesign #adfærdsdesign #designingyourlife #entrepreneur #coach #yoga #sup #lifedesign … See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

LifeDesign

2 months ago

Hvis du føler dig lidt alene som kvindelig iværksætter, er der en årsag.Vi er nemlig en minoritet i Danmark.👉🏻 Kun 27% af danske iværksættere er kvinder – og derfor kan følelsen af ensomhed nemt blive en del af livet.Warning: det her er en af mine kæpheste, og lige pt nørder jeg en del i området 🔥 For netværk og rollemodeller er så VIGTIG for at vi kan trives og udvikle os i vores livsdesign som selvstændige og iværksættere.Jeg ser det i mit arbejde som PA for soloselvstændige kvinder, og jeg ser det i mit netværk og coachingsessions – hvordan vores identitet, vores forretningsmodel, prissætning og vores FOKUS og udvikling får nye vilkår, når vi har nogle at gøre det sammen med, til at sparre med og turde HANDLE.Enig? Så smid gerne et ❤️ i kommentaren, og lad os få budskabet ud – sammen 💪🏻.#klarhed #fokus #handling #livsdesign #lifebalance #livsbalance #integrity #youdoyou #livsværdier #coachingbusiness #kvindeligiværksætter #selvstændigekvinder #entrepreneurlife #iværksætter #iværksætteri #coaching #personligassistent #bosslady #selvstændig #livsdesign #adfærdsdesign #designingyourlife #entrepreneur #coach #yoga #sup #lifedesign … See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

LifeDesign

2 months ago

Kvinde er kvinde bedst 🤘🏻…måske du kender det modsatte udsagn? 👀Jeg mærker en stærk tendens i iværksættermiljøet til at tiden skifter. Til at vi bliver bedre og bedre til at hjælpe og støtte hinanden, og et FOKUS på at ville hinanden det godt 🫶🏻Det varmer mit iværksætterhjerte, for det er den eneste rigtige vej at gå – og det er hos os selv, den starter!👉🏻 Så spørg dig selv: Hvem kan jeg, idag – lige nu, hjælpe på deres vej? Med en støttende hilsen, en anbefaling, en adgang til netværk eller noget helt andet?Det betyder mere end du tror 💗.#klarhed #fokus #handling #livsdesign #sofiamanningcoach #balance #lifebalance #livsbalance #integrity #youdoyou #livsværdier #focus #coachingbusiness #yogabusiness #entrepreneurlife #iværksætter #iværksætteri #coaching #personligassistent #bosslady #selvstændig #livsdesign #adfærdsdesign #designingyourlife #entrepreneur #coach #yoga #sup #lifedesign … See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email